Primeiro findi em casa, após cirurgia.
Minha amiga Jô está me dando a dica da postagem de hoje: ela tá falando da ajuda que já consigo dar na cozinha. (Ahhh, até ela tá seguindo minha dieta, lógico com o estomaguinho grandinho dela).
Esse findi ajudei a fazer coisinhas na cozinha, picando alguns legumes, ajudando a fazer meu franguinho com legumes para a primeira sopa liquidificada sem coar.
Descobri também uma receita/dica bem legal:
DANONINHO DE IOGURTE DESNATADO
Num copinho de café, coloquei o iogurte natural, depois três gotas de adoçante linea, e para virar danoninho, acresci meia colher de sobremesa de NUTREN ACTIVE sabor morango.... Gente, ficou igualzinho...
Não to achando a dieta líquida chata. To variando de montão: sucos, água de coco, nutren active, iogurte desnatado, ades, afffe... tá até bom... Nenhum enjoo, nenhum entalo, nenhum mal estar... (Brigado Deus!!!)
A fototinha comprova que tamos no caminho certo....
Bom final de domingo....
Adriana,
ResponderExcluirNa dieta líquida é isto mesmo...variar bastante, assim vc não enjoa de nada.
Logo logo vc vai ver como esta balança vai estar tão diferente, é muito rápido tudo...seja paciente.
Bjos